Combien coûte un accompagnement vers plus de confort ?
✨30 min pour partager : RDV gratuit.
✨Session individuelle : 75 € HT (TVA non applicable, art. 293 B du CGI")
Je sais que le tarif est une question importante, surtout lorsqu’on envisage un accompagnement sur la durée. Il me tient à cœur d’être transparente à ce sujet. C’est pourquoi je vous indique ici mes tarifs en toute clarté, afin que vous puissiez envisager votre accompagnement en toute sérénité.
Selon vos besoins et votre lieu de résidence , elles se déroulent :
✨ En visioconférence
✨A domicile*
*Pour les sessions à domicile (communes 78000 - 78210 ou avoisinantes), des frais de déplacement sont à prévoir.
Le montant dépend de votre lieu de résidence. Je vous invite à me contacter pour connaître le tarif exact en fonction de votre adresse.
La durée d’une session est généralement comprise entre 60 et 75 minutes, ce qui permet de prendre le temps nécessaire pour vous écouter et avancer ensemble, sans précipitation.
Je veille à ce que chaque rendez-vous soit un espace de respect, d’écoute et de bienveillance, où vous pouvez avancer à votre rythme.
Si vous avez des questions sur les modalités de paiement, je serai ravie d’y répondre lors de notre premier contact.
Mon objectif est de vous accompagner dans un cadre clair et serein.
Est-ce que mon accompagnement peut être pris en charge ?
Je comprends que la question du remboursement soit importante lorsque l’on envisage un accompagnement.
À ce jour, les séances d’EFT clinique et de psychologie énergétique ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale.
Cependant, certaines mutuelles proposent des forfaits ou des remboursements partiels pour les séances de médecines douces.
Je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle pour connaître les modalités précises et vérifier si votre contrat prévoit ce type de prise en charge.
Une facture vous sera systématiquement remise à l’issue de chaque séance. Vous pourrez ainsi effectuer vos démarches auprès de votre complémentaire santé si besoin.
N’hésitez pas à me poser vos questions à ce sujet lors de notre premier contact, je serai ravie de vous renseigner.
En quoi ce chemin peut-il changer votre quotidien ?
Vous vous demandez peut-être en quoi un accompagnement peut vous aider, surtout lorsque la douleur chronique fait partie de votre vie depuis longtemps. Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute, de compréhension et de soutien, où vous pouvez déposer ce que vous vivez sans jugement.
S’engager dans un accompagnement, c’est prendre conscience que vous n’êtes pas obligée de tout porter seule.
Parfois, nos réactions face à la douleur ou à l’épuisement nous échappent. Il devient alors difficile de comprendre pourquoi certaines habitudes persistent, malgré nos efforts.
L’accompagnement permet de mettre en lumière ces mécanismes. Il aide à en comprendre l’origine et à identifier ce qui, dans votre histoire ou votre quotidien, peut entretenir la souffrance.
Un aspect essentiel de mon approche est de vous aider à vous relier à votre corps. En apprenant à écouter vos sensations et à mieux comprendre les messages de votre corps, vous pouvez soulager la douleur. Vous retrouvez un apaisement et vous développez une relation plus douce avec vous-même. Ce lien au corps est une clé pour avancer vers plus de confort et de sérénité.
Comprendre le « pourquoi » de vos comportements et de vos ressentis, c’est la première étape pour pouvoir les transformer.
Au fil de l’accompagnement, vous apprendrez à utiliser des outils concrets pour gérer la douleur de façon plus autonome. Vous pourrez ainsi retrouver un sentiment de liberté et de confiance, même en présence de la douleur.
Je suis là pour vous soutenir sur ce chemin, afin que vous puissiez avancer à votre rythme, retrouver du souffle et vous sentir actrice de votre mieux-être.
Comment je vous accompagne ?
L’EFT clinique et les approches que j’utilise, en toute simplicité :
L’EFT, ou « techniques de libération émotionnelle », est une méthode utilisée dans de nombreux pays et reconnue pour sa simplicité et son accessibilité.
Elle consiste à stimuler en douceur du bout des doigts certains points du corps tout en portant attention à ce que l’on ressent.
Lors de ces stimulations, on utilise également la parole : il s’agit de mettre des mots sur ce que l’on vit, ses émotions ou ses difficultés, afin de mieux les accueillir et les apaiser.
L’EFT est particulièrement utile pour réguler les émotions difficiles, réduire le stress, mieux vivre avec la douleur chronique et retrouver un sentiment de calme intérieur.
Ce geste simple aide à relâcher les tensions et à se sentir plus sereine jour après jour.
Les points que l’on stimule correspondent à des zones connues pour favoriser l’apaisement, comme en acupuncture, mais il n’est pas nécessaire de connaître ces notions pour bénéficier de la méthode. Les points utilisés sont faciles à localiser et à apprendre. Je vous les montrerai simplement lors de nos séances. Vous pourrez ainsi pratiquer en toute confiance.
J’utilise aussi d’autres techniques qui associent le corps, les émotions et les mots. Par exemple, nous pouvons travailler avec des phrases ou des intentions précises pour vous aider à prendre du recul, à mieux comprendre ce que vous vivez et à alléger la charge émotionnelle liée à la douleur.
Ces méthodes sont douces, accessibles à toutes et peuvent être facilement intégrées dans votre quotidien.
Elles ne remplacent en aucun cas un suivi médical, mais elles peuvent vous soutenir pour mieux vivre avec la douleur et retrouver plus de sérénité.
Pourquoi est-il parfois difficile de franchir le pas ?
Il est tout à fait naturel d’hésiter avant de demander de l’aide, surtout lorsque l’on vit avec la douleur depuis longtemps. La nature humaine est faite d’habitudes et de repères. Parfois, ils nous retiennent dans ce que l’on connaît, même si cela ne nous convient plus vraiment.. Il est normal de se poser des questions, d’avoir des doutes ou de ressentir de l’appréhension à l’idée de commencer un accompagnement.
J’espère que ce site pourra déjà répondre à certaines de vos interrogations et vous apporter un premier éclairage sur ce que je propose. Si vous ne vous sentez pas à l’aise pour appeler, sachez que vous pouvez aussi m’écrire. Je prends le temps de lire chaque message et d’y répondre avec attention.
Je sais aussi que l’accompagnement souffre parfois de préjugés. Il arrive que l’on pense qu’il faut être « au bout du rouleau » ou « fou » pour demander de l’aide. Pourtant, choisir d’être accompagnée, c’est faire preuve de courage et de lucidité. C’est un choix fort, celui de vouloir changer et d’aller vers un mieux-être, même si le chemin peut sembler intimidant au départ.
Vous n’êtes pas seule dans vos hésitations. Prendre contact, c’est déjà un premier pas vers le changement, et je serai là pour vous accueillir, vous écouter et vous soutenir, quel que soit votre point de départ.
Quand ressentirez-vous les premiers changements ?
C’est une question qui revient souvent, et elle est tout à fait légitime. Dès la première séance, beaucoup de personnes ressentent déjà un soulagement, simplement parce qu’elles se sentent écoutées, comprises et soutenues. Ce premier pas peut apporter un apaisement et ouvrir la voie à un changement positif.
La suite dépend de plusieurs facteurs, notamment de votre régularité et de votre engagement dans le processus. Plus vous vous impliquez dans l’accompagnement, plus vous avez de chances de voir des résultats concrets. En général, au bout de quelques semaines, vous pouvez déjà constater des améliorations dans votre façon de vivre avec la douleur, dans votre confiance et dans votre énergie. Au fil des mois, l’objectif est que vous puissiez devenir de plus en plus autonome dans la gestion de votre situation.
Comme dans tout cheminement, la persévérance est précieuse. Plus vous avancez, plus les bénéfices s’installent durablement. Chaque personne est unique, et le rythme du changement varie selon l’histoire, les besoins et les ressources de chacune. Je suis là pour vous accompagner à chaque étape, avec patience et bienveillance, afin que vous puissiez avancer à votre rythme vers un mieux-être durable.